Массаж лица – это процедура, совмещающая в себе приятное с полезным. Правильный уход за кожей и мышцами лица помогает дольше оставаться молодым. Лицо – это один из самых уязвимых и чувствительных участков на нашем теле с тонкой жировой прослойкой, причем ничем не защищен, даже одеждой. Не удивительно, что у многих кожа выглядит уставшей, рано появляются морщины, цвет лица приобретает зеленоватый оттенок, а дорогие крема и препараты остаются бессильны. Эффективное средство в борьбе против усталости и старения является массаж.
Техники классического массажа
Наиболее разумное решение – доверить выполнение массажа опытным специалистам. Самостоятельный неумелый массаж может не только отдалить желаемый результат, но и усугубить общую картину. Слишком грубое растягивание и сдавливание кожи на лице способствует образованию и углублению уже существующих морщин, а также ускоряет процессы старения. Правильный массаж хорошее средство в борьбе с усталостью, уменьшает отечность лица и замедляет процессы старения.
При выполнении массажа лица специалисты используют несколько классических техники: поглаживание, вибрация, разминание, растирание, глубокие щипки. Все эти техники выполняются плавно по главным массажным линиям.
При разных показаниях специалиста и разных пожеланиях клиента используются различные виды массажа. К примеру, для жирной кожи, постакне целесообразно проводить щипковый массаж. Для увядающей кожи и при морщинах наиболее подходящий классический массаж, при котором применяются различные техники поглаживания, растирания с использованием массажного крема.
Показания и противопоказания для проведения массажа лица
Противопоказания к проведению процедуры массажа лица, как и к любой другой медицинской процедуре, есть, к ним относятся: расширенные сосуды, ожоги, воспаления, повышенная растительность на лице, трещины, гнойники. Врач индивидуально подбирает средства для проведения массажа, исходя из типа кожи, для сухой, жирной и зрелой кожи эти средства будут абсолютно разными. Длительность сеанса от 20 до 40 минут, чем тоньше кожа, тем короче сеанс. Как только кожа покраснела, это сигнал, что пора заканчивать процедуру. Нормальная кожа хорошо переносить весь сеанс. Что касается частоты проведения подобных процедур, то базовые курсы нужно проходить 2 раза в год (осенью и весной). Полный курс составляет 10 процедур, но это может корректировать врач, назначая дополнительные сеансы. Для профилактических целей массаж проводят раз в неделю или раз в месяц.